Северная ходьба: где тренироваться в Дмитрове

Клуб северной ходьбы «Дмитров» приглашает всех желающих на тренировки в группах в различных районах города:

 Понедельник - Центр зимних видов спорта, начало в 9:00. Сбор у административного здания. (мкр. Внуковский, д. 28)
 Вторник - стадион «Торпедо» в 9:00 и в 19:00 в пятницу (микрорайон ДЗФС)
 Среда и суббота в парке культуры и отдыха «Березовая роща» в 9:00
 Четверг - парк «Сосновый бор» в 9:00 (рядом дом 40 по улице Махалина).

В клубе можно взять специальные палки для СХ в аренду.

   Занятия северной ходьбой помогут вам:

• Скорректировать осанку;
• Улучшить работу сердца и лёгких;
• Снизить вес и наладить обмен веществ;
• Укрепить мышцы и связки, разгрузить суставы;
• Улучшить кровообращение;
• Укрепить иммунитет и снизить частоту возникновения респираторных заболеваний;
• Укрепить кости, снизить риск переломов, профилактировать остеопороз;
• Улучшить настроение;
• Найти новых друзей.

Получить более подробную информацию по тренировкам можно по телефону: +7 (925) 314 48 60.