Жителей Дмитровского округа приглашают на бесплатные занятия по воркауту⠀

На бесплатные занятия по воркауту приглашают жителей Дмитровского городского. Открытые тренировки для всех желающих проводит команда «Workout brothers» в молодежном центре «Родники» в посёлке Икша.

Воркаут в переводе с английского означает «тренировка». Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы, ловкости и выносливости. Такие тренировки доступны любому желающему, независимо от возраста и физической подготовки.

Дмитровская команда «Workout brothers» проводит открытые тренировки в молодежном центре «Родники».

— Наша команда единственная в Дмитровском округе, занимающаяся воркаутом. С 2013 года она существует и воспитывает подрастающее поколение в духе дворового спорта. Многие ребята смогли осуществить свои желания изучить что-то новое, стать сильнее, выносливее, найти таких же энтузиастов, как и они. Ждем всех на наших занятиях, — прокомментировал капитан команды «Workout brothers» Виталий Шиш.

Записаться на занятия и узнать подробности о секции можно по номеру телефона +7(958)563-02-67 (Виталий).

Тренировки проходят по адресу: Дмитровский городской округ, пгт Икша, ул. Икшанская 10, МЦ «Родники».